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Dear parents,

as a certified gentle sleep coach and mother, I know how exhausting it is to have a child with sleep problems. Back then, we really struggled and tried so many different methods and I had read so many books on how to get a baby to sleep. Unfortunately nothing seemed to work and I didn’t know what I was doing wrong.

Until we decided to contact a professional sleep coach. I wish we had done it earlier! Finally we had our peace, quietness and sleep back. I would love to help families get their well deserved sleep back. More information about me, you’ll find HERE.

Your Sleep Fairy, Karen


A gentle sleep method

During sleep coaching, we use only gentle methods and we make sure that we can keep the tears to a minimum. Letting your child cry it out is not part of this method. I’ve been trained to become a gentle sleep coach by Kim West “The Sleep Lady”. She is a well-known child and family therapist and author of various bestsellers on the subject of children’s sleep. She has developed a unique special gentle sleep learning method (Gentle Sleep Coaching) and is now helping families to find sleep again for over 20 years. Here you’ll find more details about this wonderful Method.


Why sleep is so important
Well rested, balanced babies and children can develop better. When children learn the ability to self sooth and fall a sleep independently, they also learn how to sleep through the night. I will help, with use of a gentle sleep method, how you can teach your children to self sooth and sleep through the night.



Not so sure yet, or need some more information? I am happy to offer a free info phone call (10 min), so that we can see if sleep coaching is something you feel comfortable with.


Endlich wieder Schlaf für alle!

5.0 rating
January 29, 2020

Unser Sohn ist tagsüber nur mit vielen Hilfen eingeschlafen (Federwiege, Trage, Kinderwagen) und nachts hat er mich alle halbe Stunde geweckt und ist nur durch stillen wieder eingeschlafen. Wir alle drei waren lange Zeit übermüdet und genervt von dieser Situation. Karen hat dann unseren gesamten Tagesablauf analysiert und uns einen individuellen Schlafplan erstellt. Sie hat uns intensiv begleitet und uns unglaublich viele wertvolle Hinweise gegeben. Karen hat uns sozusagen richtig „an die Hand genommen“ und im ganzen Prozess genau angeleitet. Durch ihre Hilfe hat unser Baby tatsächlich gelernt, allein ein- und durchzuschlafen! Das war ein riesen Erfolg für uns und ein ganzes Stück Lebensqualität zurück!! Dieses Schlafcoaching war eine der besten Investitionen überhaupt!! Danke liebe Karen!!!

Juliane

Wir können Karens Hilfe nur empfehlen.

5.0 rating
December 18, 2019

Unser Sohn Moritz ist seit seiner Geburt ein sehr schlechter Schläfer. Ablegen konnte man ihn nie und nur die Federwiege hat uns über die ersten Monate hinweg geholfen. Auch im Bett einschlafen ging überhaupt nicht. Als es dann Normalität wurde nachts bis zu zehn mal zu stillen haben wir uns Hilfe gesucht.
Die Methode die Karen und gezeigt hat ist ein stimmiges Konzept und hat bei uns super funktioniert. Auch viele wertvolle Tips haben alles vereinfacht und mir gezeigt dass bei uns vorher vieles schief lief. Wie wichtig beispielsweise der Tagschlaf ist oder was eine Übermüdung anrichten kann.
Schon nach weniger als zwei Wochen hatten wir ein schlafendes Kind und mit Karens Hilfe habe ich auch das ersehnte abstillen geschafft.
Karen war jederzeit für uns erreichbar und hat uns bei allem begleitet. Wir sind ihr sehr dankbar und können das Schlafcoaching absolut empfehlen!!!

Sarah

Thank you!

5.0 rating
December 13, 2019

It was a real struggle and it took us a lot longer than planned, 5 weeks! Teething and sickness gave us some real set backs. We almost gave up but Karen kept motivating us and had us focussed on the end goal.
Now we have a child that sleeps almost every night through the night and goes to bed without struggle.

Katy

Letzte Rettung

5.0 rating
October 25, 2019

Unsere Tochter war nachts stundenlang wach und hatte alles andere im Kopf als zu schlafen… diese Situation war nicht mehr tragbar und wir Eltern einfach nur noch müde und kaputt.
Mit Karens Hilfe gelingt es uns nun, die Kleine unkompliziert in ihr Bett zu bringen und die meisten Nächte sind ruhig… Ausnahmen gibt es immer.
Es ist sicher kein Spaziergang, aber es lohnt sich das Ziel im Blick zu haben.
Bei unserer Tochter hatte sich bereits nach 2-3 Tagen eine Verbesserung der Schlafsituation eingestellt.
Danke für die super Hilfestellung und alle nützlichen Infos!!

Anne

Super Hilfe

5.0 rating
October 21, 2019

Es war wirklich alles wunderbar. Super liebe uns nette Hilfe und Unterstützung. Es hat sich für uns sehr viel zum positiven entwickelt und ich würde es jetzt derzeit weiterempfehlen.

Verena Dreyer