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blaulicht
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Blaues Licht und Schlafprobleme
Manchmal braucht man als Eltern einfach eine kleine Auszeit oder etwas Zeit beim Kochen und schon lรคsst du dein Kind etwas auf den Fernseher oder Tablet schauen. Dein Kind ist dabei ruhig und konzentriert und liebt es. Aber was viele Eltern nicht wissen ist, dass viel Bildschirmzeit/Blaulicht tagsรผber verteilt und vor dem Schlafengehen, resultiert in […]